Idea dannybedwell

วอร่า ครีมนุ่น วรนุช ราคาถูก Worra Cream

Written on July 4, 2017   By   in Uncategorized

วอร่า ครีมนุ่น วรนุช ราคาถูก Worra Cream

วอร์ร่า ผิวคุณ ให้นุ่นดูแล WORRA by WORANUCH
Worra วอร์ร่า ครีมดีดี ที่ใช้ได้อย่างต่อเนื่อง หมดปัญหาหน้าพัง ปลอดภัยไร้สารต้องห้ามอย่างแน่นอน ผนวกสารสกัดระดับพรีเมี่ยม วอร์ร่า นำเข้าจากประเทศยุโรป ผสมผสามคิดค้นจากผุ้เชี่ยวชาญระยะเวลาถึง 2 ปี ครีมนุ่น วรนุช ทุกกระบวนการผ่านการทดสอบเพื่อความมั่นใจก่อนที่จะออกนำจำหน่ายอย่างแน่นอน

คุณสมบัติที่ได้จาก ” Worra วอร์ร่าครีม ”
* แก้ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ รอยสิว รูขุมขนกว้าง ริ้วรอย
* ฟื้นฟูผิวหน้าที่ขาดความชุ่มชื้น ขาดการบำรุง

*** วอร์ร่าครีม ตัวเดียวจบ ไม่ต้องบำรุงหลายตัวให้ยุ่งยากอีกต่อไป ***

วิธีใช้ วอร่า ครีมนุ่น วรนุช : ทาเป็นประจำ เช้า-เย็น ผิวจะกระจ่างใสจนคุณสัมผัสได้

WORRA by WORANUCH สุดยอดสารสกัดระดับพรีเมี่ยมจากทั่วทุกมุมโลก ครีมนุ่น วรนุช รวบรวมไว้ใน “Worra” ผลลัพธ์ที่ได้เหนือกว่าครีมเคาน์เตอร์แบรนด์ ครีมที่ “นุ่น” การันตีว่าดีที่สุดเท่าที่ตนเคยใช้มา เหมาะกับทุกสภาพผิว ยืนยันโดยผู้ที่ได้ทดลองใช้

****95% ถูกใจกับผลลัพธ์ที่ได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ ผิวหน้านุ่ม ชุ่มชื่น
****62% ซื้อซ้ำ ใน 7 วันแรกที่ได้ใช้
****28% มีรายได้จากการบอกต่อ สมัครเป็นตัวแทนจำหน่าย
สารสกัดสำคัญของ Worra Cream
สารสกัดจากสมุนไพรยุโรป 7 ชนิด สารสกัดคุณภาพสูงที่สุดในการยับยั้งกระบวนการเกิดฝ้า ผิวหน้าหมองคล้ำด้วยความเข้มข้นมากที่สุดถึง 60% เป็นสารสกัดจากพืชที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน พบที่เทือกเขาแอลป์ เป็นพืชที่ขึ้นอยู่แถบยุโรปตอนใต้ Worra Cream และ แถบเมดิเตอร์เรเนียน ทำหน้าที่บำรุงผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ วอร์ร่า นุ่น วรนุช ลดการเกิดจุดด่างดำ แก้ไขผิวที่ถูกรังสี UV ทำลาย ลดปัญหาการเกิดฝ้า กระ ช่วยให้ผิวเรียบเนียนโดยปรับสีผิวที่คล้ำที่มีสาเหตุมาจากธรรมชาติ โดยมีฤทธิ์ในการยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase (ซึ่งเป็นเอนไซม์สำคัญที่ทำหน้าที่ในการสังเคราะห์เมลานินหรือเม็ดสี) ครีมนุ่น ได้ดีที่สุด ได้แก่

Malva Sylvestris (Mallow) Extract สารสกัดจากใบและดอกมาลโลว์ มี วอร์ร่า ประสิทธิภาพสูงในการลดการอักเสบของผิวหนัง อีกทั้งยังช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น และยืดหยุ่น อีกทั้งยังมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส

Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Extract สารสกัดจากใบเปปเปอร์มิ้นท์ ประกอบไปด้วยแร่ธาตุและสารอาหารสำหรับผิว ครีมนุ่น วรนุช อาทิเช่น โฟเลต แม็กนีเซียม วิตามินเอ, วิตามินซี และโอเมก้า 3 ซึ่งสารอาหารทุกตัวเป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณ และยังช่วยลดการเกิดสิวอักเสบ และลดการเกิดรอยแผลเป็นจากสิว ทั้งยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส

Primula Veris Extract สกัดจาก Primula Veris มีคุณสมบัติลดการอักเสบ วอร์ร่า ครีม ป้องกันอาการแพ้ ลดริ้วรอย และยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานิน และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับสีผิวให้กระจ่างใส วอร่า

Alchemilla Vulgaris Extract สกัดจาก Alchemilla vulgalis (Lady’s Mantle) เป็นพืชที่ มี Tannin สูง ช่วยให้ผิว Worra Cream กระชับ เพิ่มความยืดหยุ่นแก่ผิวหนัง และปรับความสมดุลความชุ่มชื้นของผิว และยังมี วอร่า คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับผิวให้สว่างกระจ่างใส

Veronica Officinalis Extract สารสกัดจากสปีดเวลล์ Veronica Officinalis (Speedwell) ช่วยสมานผิว ครีมนุ่น ลดการระคายเคือง ลดรอยแดง ช่วยให้ผิวแข็งแรง และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวสว่างกระจ่างใส WORRA by WORANUCH

Melissa Officinalis Leaf Extract สารสกัดจากเลมอนบาล์ม มีคุณสมบัติลดอาการอักเสบและต้านอาการแพ้ ครีมนุ่น วรนุช ปลอบประโลมผิว ยับยั้งแบคทีเรีย ทำให้ช่วยลดสิว และมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวสว่าง วอร์ร่าครีม กระจ่างใส

Achillea Millefolium Extract สารสกัดยาร์โรว Achillea Millefolium Extract (Yallow) วอร์ร่า นุ่น วรนุช มีคุณสมบัติช่วยลดการระคายเคืองผิวและต้านอาการแพ้ ปลอบประโลมผิว ยับยั้งแบคทีเรียทำให้ช่วยลดสิว และยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับผิวให้สว่างกระจ่างใส

วอร่า ครีมนุ่น วรนุช บำรุงผิวสูตรเข้มข้น 2 in 1 Day & Overnight Cream
ใช้พอกและบำรุงผิวหน้า อุดมไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ
Gigawhite ดอกไม้และพืช 7 ชนิดจากเทือกเขาแอลป์,
อัลฟ่า อาร์บูติน, รังนก, โสม, ทับทิม, ไข่มุก ช่วยลดและป้องกันการสร้างเม็ดสี ลดฝ้า กระ จุดด่างดำ ฟื้นฟูกระบวนการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น
กระชับ และขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ คืนความอ่อนเยาว์และเผยผิวใหม่
ที่สดใสและเนียนยิ่งขึ้น ฟื้นฟูผิวลึกถึงระดับเซลล์ผิวเพื่อคงผิวสวยให้ worra cream อยู่คู่คุณอย่างยาวนาน. https://goo.gl/aODVUI

, , , , , , ,  

AURUM ออรั่ม ครีมอั้ม พัชราภา

Written on June 24, 2017   By   in Uncategorized

ออรั่ม

ความร้อนน้ำมันมะกอกบนไฟร้อนปานกลางเพิ่มกระเทียมและหัวหอม ออรั่ม จนกว่าพวกเขาจะมีกลิ่นหอม (2-3 นาที) แต่ไม่เผา! เพิ่มแครอทและผักชีฝรั่งและผัดประมาณนาทีแล้วเพิ่มเครื่องเทศ (โหระพา, ออริกาโน, เกลือ) และปรุงอาหารสำหรับอีกนาที3) ใส่มะเขือเทศลงไปผัด เพิ่มน้ำซุปและหญ้าหวาน (ฉันรู้ว่ามันฟังดูแปลก แต่มันปิดชุดเปรี้ยว ผัดและสถานที่ใบกระวานด้านบน ปิดฝาหม้อและเคี่ยวประมาณ 25 นาที4) ลบใบกระวาน จากนั้นใช้ปั่นแช่มะขามป้อมอย่างรอบคอบทุกอย่างถ้าคุณมีหนึ่ง (ขอบคุณน้อง K สำหรับให้ฉันเครื่องมือห้องครัวหนึ่งผมอยาก แต่ไม่ได้มี!) มิฉะนั้นคุณจะต้องรอให้ส่วน ครีมอั้ม ราคา ผสมเย็นลงอย่างมีนัยสำคัญก่อนอย่างละเอียดเทลงในเครื่องปั่นหรือความจุขนาดใหญ่อาหารโปรเซสเซอร์5) ให้บริการที่อบอุ่น ฉันลืมที่จะเพิ่มพริกไทยเพื่อฉัน แต่คุณอาจจะ ฉันไม่ชอบพริกไทยมากดังนั้นฉันก็สมบูรณ์ดีออกมันออกมาใช่มันอาจจะดูสีส้มเล็กน้อย แต่ผมรู้สึกว่าเป็นธรรมชาติมากกว่าสีแดงเข้มจากสามารถ … คุณไม่ ?! ผมคิดว่าแครอทและความจริงที่ว่ามะเขือเทศที่ไม่ได้เป็นสุกเป็นผมจะชอบส่วนร่วมในการเรือง ครีมอั้ม พัชราภา แสงสีส้มที่มีความสุข มันก็ยังคงรสชาติที่เหมือนจริง แต่!”ยูเครน” ที่ทำชีสมารยาทย่างกับสิ่งที่เราได้โกหกรอบ – เรทแซนวิชคราฟท์ซิงเกิ้ลเคาะและยอดคงเหลือของโลก น้ำซุปรสชาติแสนอร่อยเป็นพอที่จะตอบสนองฉันสักครั้งและผมก็มีเหลือสำหรับ ที่ทำงานพร้อมกับชีสไมโครเวฟย่าง ฮะผมถูกส่งตัวอย่างของน้ำมันมะกอก เป็นส่วนหนึ่งของการมีส่วนร่วมของฉันในโปรแกรม แต่ไม่ได้รับการชดเชยอย่างอื่นเพื่อให้เป็นบวกเขียนโดยจูลี่ D 2 ความคิดเห็น: ลิงก์ไปยังบทความนี้ส่งอีเมลข้อมูลนี้ แบ่งปันไป

ที่ แบ่งปันไปที่ แบ่งปันไปที่ ป้ายกำกับ: การปรุงอาหารสูตรจันทร์ 14 พฤษภาคม, 2012บ้าลับทำทุกดีวีดีออกกำลังกายที่ฉันได้ทำเมื่อเร็ว ๆ นี้ผมรู้ว่ามันจะเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงที่ฉันในที่สุดก็จะกระจายออกไปเข้าไปในดินแดน ครีมอั้ม ใช้ดีไหม ฉันจะหลีกเลี่ยงการทำเช่นนี้ในอดีตที่ผ่านมาด้วยเหตุผลหลายประการ, ค่าใช้จ่ายเป็นครั้งแรก โชคดีที่ผมได้รับการ AURUM ติดยาเสพติดที่ผ่านมาอุปสรรคนี้ =)ประการที่สองผมคิดว่าโปรแกรมประเภทนี้อาจจะไม่ดีกว่าการทำงานและเพียงแค่การทำงานออกมาอย่างต่อเนื่อง ฉันได้รับการทำงานออกไปยังวิดีโอประมาณหกเดือนในขณะนี้และบางครั้งผมไม่ได้รับเบื่อเล็ก ๆ น้อย ๆ (เช่นเดียวกับที่ผมทำในโรงยิมใจคุณ) แต่ในการรวมกันกับการทำงานนอกบ้านผมยังคงเป็นเพียงพอดีเมื่อ ผมเป็นหนูออกกำลังกายเมื่อฉันรับประทานอาหารอย่างถูกในที่สุดโปรแกรมเหล่านี้มีมาก “สัญญา”. “สัญญา” เป็นคำที่น้องสาวของฉันและฉันใช้ออกจากความหมายที่แท้จริงของมันเพื่ออธิบายเสิร์ฟใหญ่ของอาหารที่คุณจะต้อง “มอบให้” เพื่อที่จะเสร็จสิ้น … แต่ในกรณีนี้มัน ที่คุณจริงๆต้องอุทิศ ตัวเองและทำตามโปรแกรมอย่างใกล้ชิด โปรแกรมเหล่านี้มักจะเรียกร้อง 6-7 วันต่อสัปดาห์ของความมุ่งมั่นนี้ (เช่น 30 วันฉีก) แต่ฉันไม่สามารถให้การทำงานแม้ในระดับที่ปรับลดที่ฉันได้ทำ ออรั่ม เมื่อเร็ว ๆ นี้ …. และมันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำทั้งสองอย่างเต็มที่อย่างน้อยไม่ได้สำหรับฉันแต่พอเกี่ยวกับเหตุผลที่ฉันไม่ได้พยายามนี้ ทำไมฉันพยายามในตอนนี้? ทำไมคนนี้มากกว่าคนอื่น ๆ ?แรงจูงใจหลักของฉันคือ และอีกหนึ่งคือเห็นผลของเพื่อนของฉันหลังจากเสร็จสิ้นการ เธอบอกว่าเธอ ครีมอั้ม พันทิป ได้เริ่มเล่นน้ำเข้าไปในดินแดนบ้า ปัจจัยหลักสำหรับผมเลือกบ้ามากกว่าคนอื่น ๆ (และมีตัน … บราซิลก้นลิฟท์, ใคร?) เป็นปัจจัยเวลา (ดีเป็นครั้งแรกที่ได้รับการติดยาเสพติดกับมัน แต่ที่ข้างจุด) ออกกำลังกายแต่ละครั้งประมาณ 40 นาทีในระยะแรกและบิตอีกต่อไปในครั้งที่สองซึ่งเป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่ผมสามารถบีบลงในตารางเวลาของฉันตอนนี้ นอกจากนั้นทุกคนจะถูกกว่าประมาณ 60 (3) วันเมื่อเทียบกับการพูด … 90ประกาศแจ้งเล็ก ๆ เกี่ยวกับการสูญเสียน้ำหนัก: ตามที่ผมกล่าวถึงในรายการนี้ผมเมื่อตะกี้ความคืบหน้าฉันทำไปสู่

ความสมดุล” เป้าหมายของฉัน ฉันรู้ว่าฉันสามารถเริ่มต้นสิ่งที่กลับมาในทิศทางที่ถูกต้องโดยไม่ต้องทำชุด “สัญญา” เช่นนี้ดังนั้นผมจึงไม่มีความคาดหวังใด ๆ ในดินแดนนี้และหวังว่าการรับประทานอาหารที่ดีกว่าจะตั้งปิดมากกว่าการออกกำลังกายบ้า แต่ผมอยากจะเห็นสิ่งที่เปลี่ยน ออรั่ม แปลงที่จะเกิดขึ้นถ้าฉันพยายามหนึ่งในโปรแกรมวางตลาดสูงเหล่านี้ พวกเขาอยู่ถึง hype ของพวกเขา?ผมวางแผนที่จะทดแทนได้ถึง 3 ทำงานต่อสัปดาห์ ถ้าผมรู้สึกดีผมจะพยายามที่จะเพิ่มการวิ่งมากกว่าแค่ข้ามบ้าในวันนั้น แต่ฉันรู้ว่าฉันและรู้ว่าผมโอเคกับการวางในช่วงครึ่งปีความพยายามเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ครึ่งและครึ่งเสี่ยงของการบาดเจ็บ และ / หรือความเหนื่อยหน่าย ดังนั้นในทางฉันไม่ได้ทำจริงๆโปรแกรมที่อย่างเต็มที่ แต่นี่คือสิ่งที่จะทำงาน ครีมอั้ม สำหรับฉันนี้ไปรอบ ๆผมได้ทดสอบครั้งแรกของฉันพอดีวันหลังจากที่ OC ครึ่งมาราธอนรอจนกว่า PM ดังนั้นฉันได้มีโอกาสที่จะเหลือในนที่ทำงาน โง่ฉันรู้ แต่ผมอยากจะเริ่มต้นโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ก่อนที่จะมีแรงจูงใจของฉันทิ้งฉัน มีหลาย ผลักดันขึ้นแจ็ค26ต่ำกระดานเฉียง ครีมอั้ม พัชราภา pantip (2 ข้าง = 1 ตัวแทน)37สะท้อนจากสัปดาห์ที่ 1:วันจันทร์ – วันทดสอบพอดีทุกวันอังคาร – พลัยโอเมตริกหัวใจวงจรเดย์ – หัวใจและความต้านทานไฟฟ้าและการฝึกอบรมข้ามเบานายกรัฐมนตรีพฤหัสบดี – หัวใจการ AURUM กู้คืนวันศุกร์ – วันหัวใจบริสุทธิ์วันเสาร์ – วันระยะยาว 15 ไมล์ใช้เวลาเดิน / วิ่ง แทนการทำซ้ำ วงจรหัวใจ

, , , , ,  

วิธีลดน้ำหนัก อาหารที่คุณชอบ

Written on July 12, 2016   By   in Uncategorized

่าฉันสามารถผลักดันตัวเองให้ดีขึ้นเกี่ยวกับจักรยานตามเวลาที่เรากลับมาถึงบ้านผมต้องย้ายไปใ วิธีลดน้ำหนัก นความเร็วสูงเป็นพิเศษที่จะทำให้มันไปรับประทานอาหารกลางวันในเวลา ผม chugged น้ำบางส่วนและได้รับการอาบน้ำและออกประ วิธีลดน้ำหนัก ตูในเวลา 15 นาทีแบน คนจริงๆควรให้ฉันเหรียญสำหรับประสิทธิภาพการทำงานที่เราก็ออกจากบ้านทุกวันเป็นเวลานานเมื่อวานนี้และผมจึงขอขอบคุณมาที่บ้านและยุบบนโซฟาผมคิดว่าดอร่ารู้สึกแบบเดียวกันอย่างจริงจังว่าน่ารักเธอ ?!โพสต์ในไม่มีหมวดหมู่บน 2013/05/13 ความคิดเห็นที่ 1SPRING ได้เด้งการออกกำลังกายเมื่อคืนที่ควรจะเป็นบางเวลาคุณภาพกับเพื่อนที่ดีของฉัน Jillian Michaels แต่เมื่อฉันได้ออกจากงานและสังเกต วิธีลดน้ำหนัก เห็นว่ามันก็ยังคงความสวยงามภายนอกผมไม่ได้ต้องการที่จะใช้จ่ายชั่วโมง cooped ขึ้นในบ้านของฉันเมื่อฉันอาจจะ เพลิดเพลินกับวันที่สมบูรณ์แบบนี้ เคก็ฟรีเช่นกันดังนั้นเราจึงตัดสินใจที่จะออกขี่จักรยานยาวดี เรามีจักรยานของเรามุ่งทั้งหมดขึ้นและพร้อมที่จะไปและเตรียมความพร้อมของ Garmin ของฉัน (ฉันควรตั้งชื่อเขา) สำหรับการออ วิธีลดน้ำหนัก กกำลังกายการสถาปนาของเขาผู้ชายคนนี้เล็ก ๆ น้อย ๆ เป็นผู้เบิกทาง Garmin ของฉัน 405 และฉันอยู่ในความรั

กกับเขาฉันต้องยอมรับผมไม่ได้มีประสบการณ์มากในการปั่นจักรยาน เคได้รับการขี่จักรยานมานานหลายปี (เพื่อความบันเทิงเป็นโหมดของการขนส่งและการแข่งขัน) และสนับสนุนให้ฉันไปเข้าได้เป็นอย่างดี เขาซื้อฉันจักรยานข วิธีลดน้ำหนัก องฉันสำหรับวันเกิดของฉันไม่กี่ปีที่ผ่านมาและฉันได้ขี่มันทุกขณะนี้แล้ว แต่ไม่เคยอย่างต่อเนื่องจริงๆ หนึ่งในสิ่งที่ทำให้ฉันจากการขี่บ่อยขึ้นก็คือว่าเขาไม่ได้ว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่ของอาจารย์ ในการนั่งครั้งแรกของเราเลยทีเดียว (ซึ่งเป็นพื้นครั้งแรกที่ผมขี่จักรยานตั้งแต่วัยรุ่นของฉัน!) ผมบอกได้เลยว่าผิดหวังที่เขาได้รับกับผมถูกช้า หลังจากที่มีการพูดคุยที่ดีที่จะปั่นจักรยานจากเพื่อนของเขาที่เขารู้ว่าเขาจะต้อง วิธีลดน้ำหนัก มีความเข้าใจมากขึ้นอีกนิดและจะได้รับมากเรียบตั้งแต่นั้นมา ขี่ของเราตอนนี้จะมีความยาวบิตเร็วขึ้นและโดยทั่วไปรวมถึงการทำงานในไม่กี่ทักษะการขี่จักรยานที่แตกต่างกัน (ขี่ใกล้ชิดกับคนอื่น ๆ ขยับดีกว่าการทำงานในจังหวะของฉันเดินทางออกจากอานที่จะปีนฮิลส์ ฯลฯ ) ผมชนิดมีเขาฝึกฉันสำหรับทวิกีฬาที่จะเกิดขึ้นนี้แม้ว่าฉันได้อย่างไม่มีความคาดหวังหรือเป้าหมายเวลาตั้งแต่ผมมีความคิดว่าฉันกำลังทำให้ตัวเองไม่มีanyways กลับไปคืนที่ผ่านมา!เราขี่ไปตามเส้นทางที่เราชื่นชอบสำหรับประเดี๋ยว แต่มันเป็นบิตแออัดกับผู้โดยสารและเดินเพลิดเพลินกับวันเพื่อ K. นำเราในบิตของอ้อม เราปีนขึ้นสะพานสูงชันที่วิ่งไปทางหลวง (น่ากลัวอย่างอ่อนโยน) และลงไปในพื้นที่ที่วุ่นวายน้อยลงด้วยถนนที่เปิด ผมทำงานมากในการขยับและช่วยให้ตัวเองจะได้รับความเร็วใน downhills และเปลี่ยน หลังจากครึ่งชั่วโมงของการที่เรามุ่งหน้ากลับไปทางที่จะนั่งได้ถึงคนทำทะเลสาบสวยสุดนี้ มันเป็นช่วงเวลาที่ฉันตระหนักว่าฤดูใบไม้ผลิมาถึงจริง ทุกอย่างเป็นสีเขียวมาก! ฉันรู้สึกเหมือนมันเกิดขึ้นข้ามคืน ฉันหวังว่าฉันจะมีกล้องของฉัน เรามีความสุขในมุมมองก่อนที่จะมุ่งหน้ากลับบ้าน ผมเอานำและชุดก้าวและพบว่าที่จริงผมจะขี่เร็วมากกว่าที่ฉันคิด อย่าปล่อยให้ว่าคุณเข้าใจผิดผมยังคงเป็นนักปั วิธีลดน้ำหนัก ่นจักรยานช้าเจ็บปวด แต่ฉันเห็นการปรับปรุงและฉันพบว่ามันให้กำลังใจ ทั้งหมดพูดและทำเราอยู่บนถนนประมาณ 90 นาทีและมันให้ความรู้สึกที่ดีหนึ่งในข้อเสียของการขี่จักรยานสำหรับฉันก็คือว่าตอนนี้มันไม่ได้รู้สึกเหมือนเป็นดีของการออกกำลังกายเป็นที่ทำงาน ฉันไม่ได้อยู่ในจุดที่ฉันจริงๆผลักดันตัวเองและฉันไม่พบเร่งด่

วน endorphin ที่ผมทำหลังจากระยะยาว ฉันหวังว่าเมื่อผมใช้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจฉันจะสามารถที่จ วิธีลดน้ำหนัก ะเริ่มต้นจริงๆวางในความพยายามและความรู้สึกที่ประสบความสำเร็จมากขึ้นในตอนท้ายของการนั่งเป็นเวลานานโพสต์นั่งผมเล่นรอบกับแฟนคนใหม่ของฉัน Garmin และมองไปที่สถิติจากการนั่ง เรากิน pierogis สำหรับอาหารค่ำและในที่สุดก็ดูเกมในสัปดาห์นี้ of Thrones ไม่มีใครดู? มันเป็นพื้นรายการโทรทัศน์ที่เดียวที่เราเคยจับได้ขึ้นมาบนและที่ว่าเพียงเพราะพ่อแม่ของเคให้เราใช้บัญชี HBO Go ของพวกเขา Shhhh … อย่าบอกกับเรา!ฉันได้ชนิดของการละเว้นสมบูรณ์วางแผนการฝึกอบรมที่นำเสนอของฉัน วิธีลดน้ำหนัก แต่เนื่องจากสภาพอากาศที่ดีมากอีกครั้งในวันนี้ฉันหวังที่จะได้รับกลับมาบนจักรยานและทำตามมันขึ้นกับการทำงานอย่างรวดเร็ว การออกกำลังกายคือการออกกำลังกายใช่มั้ย?โพสต์ในไม่มีหมวดหมู่บน 2013/05/09 ความคิดเห็นที่ 2แผนการฝึกอบรมอังคารฉันเป็นแฟนตัวยงของสัมผัสอักษรเพื่ออังคารดูเหมือนจะเป็นแผนการที่ดีในการร่วมกันวางแผนการฝึกอบรมของฉันไม่กี่สัปดา วิธีลดน้ำหนัก ห์ข้างหน้านี้ทวิกีฬาที่จะเกิดขึ้นจะเป็นครั้งแรกการแข่งขันที่ไม่เพียงแค่การทำงานของฉันและฉันมีความคิดอย่างวิธีก

วิธีลดน้ำหนัก

, , ,  

แกลโล เห็นการเปลี่ยนแปลง Kalow

Written on June 9, 2016   By   in Uncategorized

ะไม่สามารถรอที่จะกลับมาเต็มเวลา!โพสต์ในไม่มีหมวดหมู่บน 2015/11/29 ทิ้ง แกลโล ข้อความไว้ทันควัน 10 ไมล์แบบดึง RECAPผมเคยมีแผนการที่ยิ่งใหญ่ของการทำงานเล็ก ๆ น้อย ๆ การแข่งขัน 20 แกลโล รีวิว ไมล์ที่ดี (และแม้กระทั่งคนที่ยิ่งใหญ่นั้นทำวิ่งมาราธอนสองสัปดาห์ต่อมาฮ่า!) ที่ผมกล่าวถึงในที่ผ่านผมลงทะเบียนผมพยายามใน Kalow ดีไหม การฝึกอบรม และแล้วชีวิตเริ่มต้นที่จะได้รับในทาง แม่ธรรมชาติตัดสินใจที่จะทำให้เรื่องนี้ในช่วงฤดูหนาวที่เลวร้ายที่สุดที่เคยผมคิดว่าการทำงาน 20-30 ชั่วโมงพิเศษต่อสัปดาห์จะเป็นความคิดที่ดี (และทั้งหมดจะไม่ส่งผลกระทบต่อการฝึกอบรมของฉัน!) ฯลฯ เป็นต้นผมหยุดเขียนบล็อกเกี่ยวกับการฝึกอบรมของฉัน (เป็น เดียวกับการเขียนบล็อกเป็นประจำ) และเก็บไว้ทำแผนสำหรับ “สัปดาห์ถัดไปจะดีกว่า” ในที่สุดผมก็มีตัวเองด้วยกันและมีแผนฝึกอบรมที่ดูเหมือนมีเหตุผล, ผมรู้สึกในแง่ดีแม้จะรู้สึกตื่นเต้น และจากนั้นผู้ชั่วโมงพิ แกลโล กิ้บซี่ เศษของการทำงานการค้าปลีก (ในรองเท้าเครื่องแต่งกายใจคุณ) กลับมาหลอกหลอนฉัน ว่าสัปดาห์ที่วุ่นวายน่ากลัวจริงๆที่ผมได้อ้างอิงถึงการฝึกอบรมของฉันไป “ดี ish” ไม่ฉันใน. ฉันตื่นขึ้นมาในความคิดของเช้าวันเสาร์ผมจะวิ่ง 14 ไ แกลโล พันทิบ มล์ แต่แทนท

ี่จะรู้สึกเหมือนร้อยหวายของฉันได้รับการผูกปม ฉันรู้ว่าคุณไม่สามารถจริงๆพิจารณาจากการทำงานในธุรกิจค้าปลีกเป็น ” แกลโล Pantip การฝึกอบรมข้าม” แต่ก็ยังคงชั่วโมงบนเท้าของคุณและฉันก็จัดการกับผลกระทบ ผมใช้เวลาเกือบหนึ่งสัปดาห์จะรู้สึกกลับมาเป็นปกติ-ish และฉันโยนออกความคิดในการทำงาน 20 ไมล์ ผมวางแผนที่จะไปที่คลีฟแลนด์และสนับสนุนน้องสาวของฉันเป็นของเธอเสียที 20 ไมล์ Dropฉันบรรจุสำหรับ CLE และโยนเสื้อผ้าทำงานบางอย่างในกระเป๋าของฉัน “ในกรณี” ฉันไปสำหรับ 2 ไมล์สั่นออกวิ่งกับน้องสาวของฉันในเช้าวันเสาร์ที่จะทดสอ Kalow ของปลอม บเท้าของฉันและเพลิดเพลินไปกับสภาพอากาศ เมื่อเราไปรับแพ็คเก็ต (เพราะคุณเชื่อว่าดีกว่าผมก็ยังคงได้รับการแข่งขันของฉัน shirt- แม้ว่าผมตลอดไปจะรู้สึกเหมือนปลอมใหญ่สวมใส่มัน) ฉันตัดสินใจที่จะขอให้หล่นลงไป 10 ไมล์ Drop ยังคงคิดว่าฉันอาจจะ จะไม่วิ่ง ผมเก็บไว้วางปิดการตัดสินใจขั้นสุดท้ายผมก็จะกลับมา สภาพอากาศที่ควรจะเป็นที่อบอุ่นและมีแดด (ที่ชื่นชอบ!) และฉันรู้สึกเหมือนวิ่ง 10 ไมล์ไม่ควรจะเป็นเรื่องใหญ่กับผม แต่ถ้าผมได้รับบาดเจ็บตัวเอง? ที่จะดูด ผมไปนอนยังไม่ทราบว่าสิ่งที่ผมทำในวันถัดไปการแข่งขัน 10 ไมล์เริ่มต้นหนึ่งชั่วโม แกลโล ลดน้ำหนัก งยี่สิบนาทีหลังจาก 20 ดังนั้นฉันคิดว่าฉันต้องการเพียงแค่รออีกนานในการตัดสินใจ ฉันสวมใส่ในการทำงานเกียร์และกิน PB ขนมปังสำหรับอาหารเช้า @ 5: 45A แต่ยังบรรจุเสื้อผ้าปกติเพราะผมไม่แน่ใจว่าผมอยากจะวิ่งเลย ผมแขวนออกกับพี่เขยของฉันและน้องสาวของฉันจับไมล์ 4. ขณะที่เรากำลังเชียร์นักวิ่งทั้งหมดบนผมรู้สึกตื่นเต้นของพวกเขาและในที่สุดก็แตกหักกล่าวว่า “Yup, ฉันทำงาน” พี่ชายของกฎหมายในของฉันมีฉันเส้นเริ่มต้นเพียงในเวลาและไม่มีโอกาสที่จะดำเนินการจริงๆสิ่งท Kalow มีขายที่ไหน ี่ผมได้ทำผมก็ทำงานอยู่แล้ววิ่งในฐานะที่เป็นชื่อลดลง 10 ไมล์แสดงให้เห็นการแข่งขันมีผลขาดทุนสุทธิของการยกระดับ แต่สิ่งที่ชื่อไม่ได้ขอแนะนำก็คือว่ามันเป็นจริงเต็มรูปแบบของความชั่วร้ายความชั่วร้ายที่สูงชันเอียงตามการลดลงอย่างค่อยเป็นค่อยไป ผมมีความคาดหวังสำหรับการแข่งขันครั้งนี้ไม่ได้และไม่ได้รู้วิธีการที่จะก้าวตัวเอง ฉันตัดสินเล็งนาที 10 ไมล์ ish นี่คือความคิดที่สั้น ๆ ของฉันตลอดการแข่งขันมีดังนี้:ไมล์ 1: ดีและดาวน์ฮิลล์ “ชายฉันจึงดีใ แกลโล อาหารเสริม จที่ฉันตัดสินใจที่จะเรียกใช้การแข่งขันนี้ สิ่งที่เป็นวันที่น่ารักที่จะทำงาน! “ไมล์ 1.5: “capris เหล่านี้จะเคยด

ังนั้นเล็กน้อยมีขนาดใหญ่เกินไป ฉันไม่แพ็คเหล่านี้ทำไม? นี้จะ Kalow เป็นที่น่ารำคาญ. “ไมล์ 2-3: “ก้าวที่น่ากลัวของฉันคือฉันควรจะชะลอตัวลง? Nah, ฉันรู้สึกดี ผมคิดว่าผมควรกินยิง Blok แม้ว่า Eeww สตรอเบอร์รี่? ผมไม่นำมานี้ทำไม? นี้ไม่ได้มีคาเฟอีนในมันได้หรือไม่ ฉันต้องการคาเฟอีน “5K แยก:. 31:31Mile ที่ 4: “ผมคิดว่าการแข่งขันครั้งนี้ตกต่ำทำ Kalow วิธีกิน ไมมีปีนขึ้นมากมาย? นี่คือที่เลวร้ายที่สุด ฉันยังร้อนจริงๆ ทำไมฉันสวมใส่ capris และเสื้อยืดเมื่อมันอยู่ในยุค 70 สูง? นี้เป็นความคิดที่น่ากลัว. “ไมล์ที่ 5: “ทำได้ครึ่งหนึ่งที่น่ากลัว ฉันโดยสิ้นเชิงที่ก้าวไปเล็บเฉลี่ย 10 นาทีย่อย ฉันจะรู้สึกดียิ่งขึ้นเกี่ยวกับเรื่องนี้เมื่อฉันตี 10K! “ไมล์ 6-7: “ผมไม่ได้รู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับเรื่องนี้ที่ทุ แกลโล ลดความอ้วน กคน เนินเขาที่ไม่สิ้นสุดฉันเกลียดเนินเขา จะมีการลดลงของใด ๆ ในการแข่งขันครั้งนี้? สกรู 10 นาทีไมล์ผมไม่ได้ดูแล ฉันหิวมาก แต่ฉันไม่สามารถท้องยิง แกลโล ราคา Blok สตรอเบอร์รี่ คือใบหน้าของฉันลงบนกองไฟ? ฉันรู้สึกเหมือนใบหน้าของฉันอยู่ในไฟ ฉันอาจจะไ Kalow ลดน้าหนัก ด้ใส่ในครีมกันแดด. “ไมล์ 8-9: “. มันอาจจะเป็นความคิดที่ดีที่จะเพียงแค่เดินขึ้นเนินเขาจากนี้เพราะเป็น

kalow กิ้บซี่

, , , , , ,  

ไฟทินี่ ขับถ่ายผิดปกติ PHYTENEY

Written on June 6, 2016   By   in Uncategorized

อกน้ำทุ่มเทเป็นนิ้วห่างจากที่หนึ่งที่คุณตามปกติจะใช้สำหรับน้ำ มันเป็นสวิทช์เพื่อให้ง่าย (หวังว่าในระยะยาว) เมื่อคุณไม่ได ไฟทินี่ ้มีการใช้ภาชนะที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการกรองน้ำโดยรวมผมมีความสุขกับตัวกรองแม้ว่าการติดตั้งเป็นบิตเพิ่มเติ ไฟทินี่ ราคาส่ง มของโครงการกว่าที่เราได้คาดการณ์ไว้ในตอนแรก มันคือการปรับปรุงบ้านที่ดีมีสุขภาพดี ผลิตภัณฑ์ที่ตัวเองไม่ได้ราคาไม่แพง (ราคาแตกต่างกันต่อรุ่น แต่อย่างหนึ่งที่ผมได้รับขายปลีกสำหรับเพียง $ 100) แต่ผมคิดว่าถ้าคุณพิจารณาประโยชน์ต่อสุขภาพและเปรียบเทียบกับการแก้ปัญหาการกรองอื่น ๆ ก็เป็นไม่ได้ไม่มีเหตุผล ส่วนตัวผมอยากจะจ่ายเงินให้มากขึ้นอีกนิดสำห ไฟทินี่ Pantip รับบางสิ่งบางอย่างที่ฉันรู้ว่าฉันจะใช้บ่อยขึ้นและจะนานมากกว่าสิ่งที่เป็นเพียงการแก้ปัญหาชั่วคราวคำถามที่ยากที่สุดสำหรับผมที่จะตอบสำหรับผลิตภัณฑ์นี้และสิ่งที่ฉันมักจะถามตัวเองเมื่อสินค้าที่จะได้รับสำหรับผมที่จะลอง: ฉันจะได้ซื้อนี้สำหรับตัวเอง? ปิดการเก็บรักษาสำหรับราคานั้นผมไม่แน่ใจว่าผมจะ อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับที่ผมกล่าวถึงก่อ PHYTENEY ลดความอ้วน นหน้านี้ผมคิดว่ามันเป็นทางออกที่ดีสำหรับฉันมากกว่าเหยือกมากขึ้นและขวดน้ำที่มีตัวกรอง ราคาอาจทำให้มันนิด ๆ หน่อย ๆ ยากที่จะซื้อในตอนแรก แต่ผมคิดว่าถ้าผมมองมากกว่าตัวเลือกตัวกรองอื่น ๆ ของฉันฉันจะรู้ว่าราคาที่สูงขึ้นเล็กน้ ไฟทินี่ ราคา อยเป็นประโยชน์มากขึ้น (และหวังว่าจะยาวนานอีกต่อไป) ผลิตภัณฑ์จะคุ้มค่า Filtrete จะทำให้ระบบ

น้ำดื่มอื่น ๆ ที่ราคาไม่แพงที่ไม่เกี่ยวข้องกับเหยือกกรองแยกต่างหากเพื่อดังนั้นฉันอาจพิจารณาเหล่านั้น ไฟทินี่ มีขายที่ไหน เช่นกันถ้าค่าใช้จ่ายคือการที่มากของปัญหาขอขอบคุณอีกครั้งเพื่อ 3M Filtrete และสำหรับการส่งฉันกรองนี้เพื่อตรวจสอบ!พูดไม่ออกพุธ 2 มกราคม 2012โพสต์วันที่ 2 มกราคม 2013 โดยเคลลี่Serendipitypizzatimecookiee PHYTENEY ลดน้าหนัก ggrollแชมเปญBufferShareอย่างนี้:ยื่นใต้: พูดไม่ออกพุธ | Tagged: แชมเปญ, Cookie Dough ไข่ม้วนปีใหม่ส่งท้ายปีเก่า, พิซซ่า, Serendipity, เงียบพุธ | 2 ความเห็น?Twosday: เริ่มต้น / ปลายปีฉบับโพสต์เมื่อวันที่ 1 มกราคม 2013 โดยเคลลี่อาหาร1. ในปี 2012 ผมรู้สึกตื่นเต้นมากที่จะเยี่ยมชม RPM อิตาลีในชิคาโกเช่นเดียวกับร้านอาหารอร่อยอื่น ๆ ในรัฐอิลลินอยส์, บอสตัน, นิวยอร์ก, และอื่น ๆ !2. ฉันตื่นเต้นสำหรับการกลับไปเยือนเจวัตต์ Barista บ้านในปีนี้เช่นเดียวกับอาหารอื่น ๆ อร่อยเมดิสัน – สูงในร ไฟทินี่ ของแท้ ายการของฉันที่จะเดินทางไปกินหญ้าแซมบ้าและ Villa Dolceเต้าหู้ Merchantการสมัครเป็นสมาชิกรายเดือนกล่อง1. ฉันได้รับความรักการสมัครสมาชิกกล่องของฉันใหม่ล่าสุด Julep Maven กล่องไม่กี่เดือนที่ผ่านมา! (ถ้าคุณใช้การเชื่อมโยงของฉันที่จะลงทะเบียนฉันจะได้รับคะแนน!)2. ฉันตื่นเต้นสำหรับกล่องสติที่ฉันมีพรสวรรค์ในวันคริสต์มาสที่จะมาเร็ว ๆ นี้!การท่องเที่ยว1. การเดินทางไปบอสตันเป็นครั้งแรกในปี 2012 เป็นเรื่องที่สนุกมาก !!2. ผมตื่นเต้นที่จะดูว่าฉันได้รับที่จะเดินทางไปประชุมสุดยอดสุขภาพสำหร ไฟทินี่ บุ๋ม ปนัดดา ับการใช้ชีวิตในปี 2013 !!2.5 ฉันยังรู้สึกตื่นเต้นที่จะกลับไปที่เพนซิลฤดูใบไม้ร่วงนี้สำหรับงานแต่งงานและกลับมาที่ลาสเวกัสำหรับการทำงาน!เมืองบอสตันโรงละคร1. เรามีตั๋วไปดูหนังสือของมอร์มอนในชิคาโกในช่วงปลายเดือนนี้ซึ่งเป็นท ไฟทินี่ Review ี่น่าตื่นเต้น!2. ฉันหวังที่จะเห็นชั่วร้ายเมื่อมันมาถึงเมดิสันฤดูใบไม้ผลินี้ ผมมีความคุ้นเคยกับเพลง แต่ผมยังไม่เคยเห็นการแสดง! 2013 แน่นอนจะเป็นปีที่น่าตื่นเต้นในการชมละครชีวิต องค์กร1. ฉันพยายามที่จะจัดระเบียบบ้านและชีวิตของฉันในการเริ่มต้นของปี 2012 แต่ผมกินเวลาเพียงไม่กี่เดือน มากสำหรับปี 20122. ฉันหวังว่าการทำโครงการ L PHYTENEY รีวิว ife จะช่วย

ให้ผมจัดระเบียบมากขึ้นอีกนิดตลอดปี 2013! ขั้นตอนที่หนึ่งที่เป็นหลักสูตรในการทำความสะอาดห้??องพักฝีมือของฉันเพื่อให้ทุกสิ่งในชีวิตของฉันโครงการสามารถจัดจะเริ่มต้นด้วย … บล็อกการประชุม1. สุข PHYTENEY ภาพประชุมสุดยอดนั่งเล่นระเบิดในปี 2012 ผมยังมีส่วนร่วมในออนไลน์ BlogCon และมันก็เป็นคนสนุกประชุมผ่านเช่นกัน!2. การประชุมใหม่สำหรับฉัน 2013 จะประชุม BlogHer ในชิคาโก! ชิคาโกเป็นที่ประสบการณ์ HLS แรกของ PHYTENEY ลดน้ำหนัก ฉันคือดังนั้นฉันสูบสวยเกี่ยวกับการไป BlogHer มีช่วงฤดู??ร้อนนี้! HLS โฟลเดอร์ เหล่านี้เป็นเพียงไม่กี่คนในสิ่งที่ฉันรู้สึกขอบคุณที่ได้ทำในปี 2012 และรู้สึกตื่นเต้นที่จะทำในปีนี้มา! คุณมีแผนการที่ยิ่งใหญ่ใด ๆ สำหรับ 2013 ??* โพสต์ Twosday แรงบันดาลใจจากเฮเทอร์ *ฉากจาก ไฟทินี่ ดีไหม คริสต์มาส 2012โพสต์วันที่ 29 ธันวาคม 2012 โดยเคลลี่xmasrollsxmaswinexmascookiesxmasstarxmasornamentsBufferShareอย่างนี้:กำล PHYTENEY อาหารเสริม ังโหลด …ยื่นใต้: คำ | Tagged: วันคริสต์มาส | ทิ้งข้อความไว้ “สิ่งที่พฤหัสบดีโพสต์วันที่ 27 ธันวาคม 2012 โดยเคลลี่สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้างทุกคน? ฉันรู้สึกเหมือนฉันได้รับชนิดของคริสมาสต์ในหมอกควันวันที่ผ่านมาหรือ

ไฟทินี่

, , ,  

หลินจือมิน โรคแน่นหน้าอก

Written on June 4, 2016   By   in Uncategorized

ายนหรือ sundresses ในเดือนตุลาคมทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปี สิ่งที่ดีเกี่ยวกับรูปแบบสภาพอากาศเหล่านี้ผมคิดว่าแปลกคือว่ หลินจือมิน ามีไม่รอจนกว่าจะได้รับความอบอุ่นและมีแดดออกเพื่อให้ได้อาหารฤดูร้อนที่ เห็ดหลินจือแดง เรารักทั้งหมดเช่นโยเกิร์ตแช่แข็งสองปีที่ผ่านมา (หรือบางทีอาจจะมากกว่า?) เชอร์รี่เบอร์รี่โยเกิร์ตบาร์เปิดให้บริ หลินจือมิน พันทิบ การในพื้นที่ที่เมดิสัน ผมไม่แน่ใจว่าวิธีการที่จะเอาฉันนานนี้จะทำให้มันเป็นหนึ่งในพวกเขา แต่ในที่สุดผมก็ไป!cherryberryเป็นชนิดที่มีค่าใช้จ่ายโดยน้ำหนักของสถานที่และที่คล้ายกันอย่างเป็นธรรมกับคนอื่น ๆ ที่ผมเคยไป หลินจือมิน Review ฉันเป็นชนิดของ bummed ว่าพวกเขาไม่ได้มีรสฝาดเดิมที่ฉันรัก แต่พวกเขามีความหลากหลายที่ดีงามเป็นอย่างอื่น ฉันสิ้นสุดขึ้นไปกับวานิลลาน้ำผึ้งโยเกิร์ตกรีกรสแช่แข็งซึ่งเป็นสิ่งที่ดี แต่ฉันยังคงเป็นแฟนของรสชาติเปรี้ยวมากกว่าหวาน พวกเขามีให้เลือกมากของรสชาติบางแห่งที่อยู่ในตู้มากกว่า spooning พวกเขาใน Froyo ของฉันมีสตรอเบอร์รี่สด, สตรอเบอร์รี่โบหนอนเปรี้ยวแ linhzhimin มีขายที่ไหน ละหมี Gummi หนอนเปรี้ยวไม่ได้ทำงานให้ดีพวกเขาได้ยากสวยในเย็น แต่ทุกอย่างอื่นก็อร่อย !!รสชาติ: A, สวยอร่อยแม้ว่าผมจะชอบรสฝาดคลาสสิกค่าใช้จ่าย: A, สวยรา

คาใกล้เคียงกันด้วยตนเองอื่น ๆ ที่ให้บริการสถานที่ Froyoฉันจะไปที่นั่นอีกครั้งหรือไม่ ใช่. สิ่งหนึ่งที่ผมสังเกตเห็นขณะที่ผมกำลังเดินออกมาก็คือการที่พวกเขามีวงเวียนสำหรับภาชนะบรรจุ! ผมไม่เคยเห็นผู้อื่นใ หลินจือมิน ราคา ดและตั้งแต่ผมแปลกเกี่ยวกับการผสมรสชาติด้วยกันบางครั้งผมชอบความคิดของการมีขนาด chocolatey และด้านข้างที่ทาร์ตCherryBerry บน UrbanspoonBufferShareอย่างนี้:ยื่นใต้: รีวิวร้านอาหาร | Tagged: Froyo, Madiso linhzhimin ของปลอม n, รีวิวร้านอาหาร | 1 ความคิดเห็น?ทำให้ความสนุกวิ่งโพสต์เมื่อวันที่ 27 พฤษภาคม 2013 โดยเคลลี่ตอนนี้ที่เป็นหิมะ (สุดท้าย) หายไปวันจะมีความยาวและสภาพอากาศเป็นที่อบอุ่นฉันมีข้อแก้ตัวน้อยมากที่จะไม่ทำงาน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าฉันไม่สามารถทำขึ้นเป็นพันล้านแก้ตัวเมื่อฉันไม่รู้สึกเหมือนทำงาน! มีบางสิ่งที่ฉันได้พบเพื่อช่วยให้การทำงานมี – ดีที่ต้องการรัน – บิตง่ายสำหรับผมเพราะมันเป็นแน่นอนไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอ1) เปิดเพลงที่ขึ้น ดนตรีเป็นแรงจูงใจมากกับผม … .but ก็ยังสามารถจบลงได้สิ่งที่ทำให้ไขว้เขว หากรายการเล่นของฉันจะค้างฉันมีแนวโน้มที่จะข้ามผ่านเพลง … .to จุดที่บางทีฉันข้ามห้าเพลงในแถว มันไม่อาจ หลินจือมิน ของแท้ ดูเหมือนเป็นเรื่องใหญ่ที่จะวิ่งเก๋ามากขึ้น แต่ให้ความสนใจกับการหาเพลงที่เหมาะสมสำหรับหนึ่งหรือสองนาทีก็เพียงพอที่จะโยนฉันออกมาจากร่องทำงาน เพื่อป้องกันไม่ให้ที่ฉันมักจะพยายามที่จะให้เพลงของฉันสด ฉันเพลิดเพลินกับความหลากหลายของเพลงดังนั้นหนึ่งในสิ่งที่ผมรักที่จะทำคือการมองไปที่รายการเพลงของคนอื่นและดาวน์โหลดเพลงที่ผมคิดว่าผมอาจจะสนุก! บางรายการเพลงล่าสุดที่ฉันได้พบ:มินดี้เขียนหนึ่งเมื่อเร็ว ๆ นี้มา linhzhimin ราคาถูก กกว่าที่เพียงแค่สาวปฏิวัติหนึ่ง หนึ่งในรายการโปรดของฉันจากรายชื่อของเธอคือ Glee Cast รุ่นของปีนี้เป็นปีใหม่!Katy Widrick เพิ่งโพสต์เกี่ยวกับรายการเพลงที่เธอทำผ่านร็อคของฉันทำงานอีก – ทรัพยากรที่ดีเพื่อเครื่องเทศขึ้นเลือกเพลง! ฉันเพียงแค่ดาวน์โหลดผสมนี้และฉันรักมัน! ร็อคของฉันทำงานมีจำนวนมากผสมอื่น ๆ ที่คุณสามารถเลือกได้เช่นกันฉันเพิ่งค้นพบเกี่ยวกับลีนา “แยม” ชุดมากกว่าพฤหัสบดีที่วิ่งเริ่มต้นที่เธอ หลินจือมิน อาหารเสริม หุ้นเพลงใหม่เธอจะรักทุกสัปดาห์! อะไรเป็นความคิดที่ดี!2) รับใหม่เสื้อผ้า / เกียร์ ฉันรู้ว่ามันไม่จริงที่จะมีชิ้นใหม่ของการทำงานเกียร์หรือเครื่องแต่งกายทุกครั้งที่ผมไปทำงาน แต่เมื่อมันจะเกิดขึ้นแน่นอนมั

นเป็นแรงบันดาลใจให้ฉันได้รับออกมี เมื่อฉันมีสิ่งใหม่ ๆ ที่จะลองวิ่งมันทำให้ฉันมีโอกาสมากขึ้นในการทำงานและตื่นเต้นมากขึ้นเกี่ยวกับการทำ มันไม่จำเป็นต้องเป็นอะไรแฟนซีทั้ง! ฉันได้พบข้อเสนอที่ดีบางอย่างเก หลินจือมิน Pantip ี่ยวกับกีฬาเกียร์ที่มาร์แชล / TJ Maxx! แม้บางครั้งเพียงแค่แถบคาดศีรษะใหม่หรือถุงเท้าจะใช้เวลาทั้งหมด หลินจือมิน รีวิว ! นอกจากนี้เมื่อซื้อเกียร์ใหม่ผมพยายามที่จะใช้มัน ถ้าผมจะไปซื้อเสื้อหรือกางเกงว่าผมมีโอกาสมากกว่าเพียงไปใช้สำหรับการทำงานที่ดีกว่าที่พวกเขาจะได้รับการใช้งานบาง!แขน Zensah3) ลงทะเบียนสำหรับการแข่งขัน(ก หลินจือมิน ราคาส่ง ารเปิดเผยข้อมูลเต็มรูปแบบ: ผมได้รับรายการการแข่งขันฟรีที่จะวิ่งสีเมดิสันในการแลกเปลี่ยนสำหรับการโพสต์คูปองและพูดคุยเกี่ยวกับการแข่งขันเช่นเคยทุกความคิดเห็นจะสมบูรณ์ของตัวเอง..)ที่จุดเริ่มต้นของปีใหม่หลังจากสิ่งที่เป็นแนวโน้มที่มีความยาวเย็น, ฤดูหนาว, (สำหรับเราในวิสคอนซินอย่างน้อย) ฉันมักจะมีอาการคั linhzhimin นในการทำงานและได้รับนอก (Funny วิธี 50 ?ดูเหมือนอบอุ่นดังนั้นในเดือนมีนาคม) แต่แปลกสวมปิดหลังจากนั้นไม่กี่วิ่ง หลังจากนั้นฉันต้องมีแรงจูงใจมากขึ้นเพราะในความซื่อสัตย์สุจริตทุกเวลาส่วนใหญ่ของฉันไม่ได้ร

หลินจือมิน

, , , ,  

Bliss Vite ผิวเรียบเนียน บลิสส์ ไว้ท์

Written on May 27, 2016   By   in Uncategorized

บรอบนานแล้วว่าคุณอาจจำไว้ว่านี้เป็นของฉัน 101 ใน 100 รา bliss vite ยการ คิดได้ว่าระหว่างเดือนมกราคม 11,2011 และ บลิสส์ ไว้ท์ 13 ตุลาคม 2013 (1001 วันต่อมา) ผมจะพยายามที่จะทำตามที่หลายสิ่งที่ 101 ในรายการที่เป็นไปได้ จะได้รับประมาณเดือนตั้งแต่รายการได้ “หมดอายุ” ดังนั้นฉันคิด Bliss Vite ราคา ว่าฉันต้องการให้คุณปรับปรุงในสิ่งที่ฉันประสบความสำเร็จในสิ่งที่อยู่ในผลงานและสิ่งที่ฉันไม่ได้สิ้นสุดการทำ////ความคิดสร้างสรรค์1. เสื้อถักทารก – นี้เป็นสิ่งหนึ่งที่ฉันอาจจะเคยท??ำ แต่มันก็ไม่ได้เกิดขึ้น ผมมั่นใจว่าฉันจะทำมันผมก็จริงๆไม่ชอบใช้เข็มปลายแหลมสองครั้งดังนั้นผมจึงมีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงได้ถ้าเป็นไปได้2. ถักเสื้อผู้ใหญ่ – เสร็จสิ้น 4/8/12 – ไชโยสำหรับ Delancy Cartigan! ฉันไม่สามารถพูดมันก็เป็นเรื่องยากที่ผมคิด แต่มันก็แน่นอนใช้เวลานาน3. โครงการ 365 ภาพ – ใช่บางทีบางวัน ฉันหมายความว่าฉันจะถ่ายภาพสวยมากทุกวัน แต่ผม Bliss Vite ผิวขาว แทบจะไม่สามารถทำให้มันแม้ว่าเดือนโดยไม่ลืมหรือมีการโพสต์สิ่งสุ่มสมบูรณ์และเรื่องไร้สาระเพียงดังนั้นผมจึงไม่พลาดวัน4. เปิด Etsy Shop – ดังนั้นเทคนิค, ฉันมีหนึ่ง แต่ผมไม่ได้มีเวลาที่จะให้ทันกับร้านค้าและ acutally ขายสิ่งเพื่อ

ให้มันเป็นไปไม่ได้และทำงานในขณะนี้5. ตรวจบัตรอวยพรวันคริสต์มาส – เช่นเดียวกับกระดาษไม่ Shutterfly – ฉันปัจจุบัน Bliss Vite รีวิว เป็นแฟนตัวยงของการผสมการ์ดที่ทำไว้ล่วงหน้าที่มีรูปถ่ายของตัวเองหรือการปรุงแต่งอื่น ๆ ไม่สมบูรณ์ว่า แต่ผมคิดว่าพวกเขาจะมีอย่างน้อยกึ่งโฮมเมดในปีนี้6. เสร็จสิ้นงานแต่งงาน Scrapbook – เสร็จสิ้น 4/13/12 … คุณรู้ว่าเพียงเกือบ 2.5 ปีต่อมา …7. ขายสิ่งที่ฉันทำกับคนที่ผมไม่ทราบว่า – บางทีบางวัน …8. เรียนรู้วิธีการถัก – นี้ยังคงสูงจริงๆในราย บลิสส์ ไว้ท์ Pantip การของฉัน ฉันเพียงแค่ต้องการที่จะหาเวลาและบุคคลที่เหมาะสมที่จะสอนให้ฉัน!9. เรียนรู้วิธีการใช้จักรเย็บผ้าของฉัน – เช่นเดียวกับโครเชต์ ผมต้องการที่จะเรียนรู้วิธีการใช้อย่างถูกต้อง แต่ผมก็ไม่ได้มีความประสงค์ที่จะสอนตัวเองในขณะนี้10. ถ่ายภาพของตัวเองทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน – ไม่แน่ใจว่าฉันไม่ได้รับนี้ทำมันฟังดูง่ายพอ … .probab บลิสส์ ไว้ท์ ของแท้ ly becaues ผมไม่ดีเพื่อที่ “เซลฟี.”11. เรียนรู้ HTML มากขึ้น – ฉันยังคงต้องการที่จะทำเช่นนี้ … .but มันก็ไม่ได้ Bliss Vite ของปลอม เป็นความสำคัญในขณะนี้12. ถ่ายภาพของมะกอกทุกเดือนสำหรับปีแล้วทำให้มันกลายเป็นปฏิทิน – ฉันรักว่าฉันได้นำภาพ (หรือ 10) ของเธอในแต่ละเดือน ฉันเพียงแค่ต้องการที่จะได้รับพวกเขาร่วมกันและใส่ลงในรูปแบบของปฏิทิน อืม … .maybe นี้จะเป็นของขวัญคริสต์มาสที่ดี ??13. จะเรียนถ่ายภาพ – เสร็จสิ้น 1/22/1113a ทำให้ Lightbox – เพียงแค่ไม่ได้มีความสำ Bliss Vite อาหารเสริม คัญอีกต่อไป ฉันรู้สึกเหมือนฉันมีแนวโน้มที่จะเพียงแค่ซื้อหนึ่งกว่าที่จะทำให้หนึ่งที่จุดนี้14. พิมพ์รูปภาพเพื่อเติมเต็มเฟรมที่เรามี – คนนี้เป็นที่น่าอายเล็กน้อยเพื่อไม่เสร็จเพราะมันเป็นเรื่องง่ายมาก! เครดิตของฉันมีเต็มไปมากกว่าเมื่อรายการเริ่มต้น แต่พวกเขามีความไม่แน่นอนอย่างเต็ม Bliss Vite วิธีกิน รูปแบบทั้งหมด15. การจัดระเบียบห้องฝีมือของฉัน – ความคืบหน้าใน 1/2013 – ยังอยู่ในความคืบหน้า แต่เริ่มดีขึ้น สิ่งที่อายุโครงการของฉันคือสวยจัดดีและเส้นด้ายของฉัน (แม้ว่าล้น) เป็นทั้งหมดในจุดหนึ่งมันเป็นสิ่งอื่น ๆ เพียงแค่อื่น ๆ ที่จำเป็นต้องได้รับการดูแล16. เรียนรู้วิธีการเล่นกี บลิสส์ ไว้ท์ Review ต้าร์ – ใช่บางทีบางวัน ฉันคิดว่าขั้นตอนแรกในการทำเช่นนี้จะได้รับกีต้าร์ …ทางไปรษณีย์เรา17. แก้ไขบ้านจึงพร้อมที่จะขาย – ในความคืบหน้า 8/2012 – การเคลื่อนไหวในทิศทางที่ถูกต้องอย่างน้อย! เราทำพวงในปีนี้!18. ขายบ้าน บลิสส์ ไว้ท์ ราคาส่ง ของเรา – obvoiusly

ขึ้นอยู่กับเป้าหมายเดิมที่ไม่สมบูรณ์ค่อนข้าง19. ซื้อบ้านที่มีรั้วในลาน – ยังอยู่ในความฝันของฉัน … วัน .some …20. วางต้นคริสต์มาสของเราก่อนวันเกิดของฉัน (วันเกิดของฉันคือ 12/1) – นับตั้งแต่ปีนี้วันเกิดของฉันเป็ บลิสส์ ไว้ท์ นจริงในวันอาทิตย์หลังจากวันขอบคุณพระเจ้าผมสงสัยมันจะเกิดขึ้น แต่บางทีปีหน้า?21. คุกสามีของฉันเบคอน – เสร็จสิ้น 10/201222. สามีแนะนำในการผสมของฉันในชีวิตจริง – เสร็จสิ้น (และอื่น ๆ ที่จะมาในปี 2014 !!)เขาได้พบกับแอชลีย์ในฟลอริดาฮ บลิสส์ ไว้ท์ มีขายที่ไหน ันนีมูนของเรา – ธ??ันวาคม 2010เขาได้พบกับจูลี่เมื่อเธอหยุดในเมดิสันในช่วงวันหยุด – ธันวาคม 2011เขาได้พบกับซาร่าห์ในงานเลี้ยงพิธีขึ้นบ้านใหม่ของเธอ – กันยายน 2012เขาได้พบกับ Stina ที่ Run สี – กรกฎาคม 201323. เรียนรู้ บลิสส์ ไว้ท์ ที่จะปิดฝาบนยาสีฟัน – เสร็จ? – กุญแจสำคัญที่จะชนะการต่อสู้นี้จะซื้อชนิดของยาสีฟันที่มีฝาครอบที่แนบไปด้านบน อัจฉริย บลิสส์ ไว้ท์ อาหารเสริม ภาพ24. เก็บโต๊ะในครัวที่สะอาดอย่างสมบูรณ์สำหรับเดือน – จะได้รับกึ่งสะอาดสำหรับไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา acutally ดังนั้นบางทีฉันในทางของฉันจะบรรลุเป้าหมายนี้!25. มีคนไปที่บ้ บลิสส์ ไว้ท์ อาหารเสริม านของเราสำหรับอาหารค่ำ – บางวัน …26. ปลูกต้นไม้

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,  

ชอบถั่ว

Written on May 13, 2016   By   in Uncategorized

ายเหตุ: ผมไม่ชอบถั่วซึ่งฉันรู้ว่ามักจะเป็นไปเพื่อแหล่งโปรตีนที่ง่ายสำหรับคนที่… ขอบคุณที่การเดินทางของฉันไปทำงานประมาณ 5 นาทีเป็นเวลานาน ฤดูกาลก่อสร้างอยู่ในเต็มแกว่งมันไปจากด้านหนึ่งของเมืองไปที่อื่น ๆ เป็นบิตไร้สาระ… ฟังเพลงจำนวนมาก Acapella Pentatonix ตรงไม่ล่า, มุมถนนซิมโฟนี ฯลฯ ฉันต้องการสิงห์ปิดจะกลับมาอีกฤดูกาล!… ไม่อยากจะเชื่อว่ามีเพียงประมาณ 100 วันจนกระทั่งคริสมาสต์ ฉันทางอยู่เบื้องหลังในการช้อปปิ้งของฉันในปีนี้!รสชาติของเมดิสัน 2014โพสต์เมื่อ 3 กันยายน 2014 โดยเคลลี่วันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านมาสามีและฉันมุ่งหน้าไปยังตัวเมืองสำหรับรสชาติของเมดิสัน ถ้าคุณไม่คุ้นเคยรสชาติของเมดิสันเป็นงานประจำปีที่จัดขึ้นในเมืองเมดิสันที่ร้านอาหารแถวตารางทุนและแสดงอาหารของพวกเขา ค่าใช้จ่ายในแต่ละรายการระหว่าง $ 1 และ $ 4 สำหรับส่วนเล็ก ๆ สภาพอากาศที่อบอุ่น แต่จริง ๆ แล้วสวยดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเป็นบิตที่มีเมฆมากและมีเกิดขึ้นจะเป็นลม เรามุ่งหน้าลงรอบ 11:00 – ซึ่งเป็นที่ถูกต้องเมื่อพวกเขาเปิด – และนั่นก็คือทางเลือกที่ดีเพราะในขณะที่มันยังคงแออัดสวยมันก็ไม่ได้เกือบฝูงชนที่เราเคยเห็นในอดีตที่ผ่านมาสามีเริ่มต้นด้วยสควอชแกงข้าวจากลาว Laan-ล้านช้าง เขาสนุกกับมันและมันก็เป็นขนาดส่วนที่ดีงามราคา $ 4 การtastecurryถัดไปเป็น Mac และชีสจากเดิม Fashioned สามีกินทั้งหมดนี้เช่นกัน แต่ผมเคยมีมาก่อนและมัน (เช่นเดียวกับเต้าหู้ชีสของพวกเขาที่น่าตื่นตาตื่นใจ) จะอร่อย!tastemacรอบมุมสามีด่างทอดและนิยายที่มีทุกอย่างในเมนูของพวกเขาสำหรับ $ 1! สามีเลือกใช้สำหรับ PB ทอด & J และมันก็แน่นอนจัดการที่ดีที่สุดของวัน มันเป็นเรื่องของขนาดของครึ่ง (เต็ม) โดนัทเพียง $ 1tastefriedถัดไปสามีต้องพยายามเบียร์สารเลว corndog จากบั๊กและแบดเจอร์ มันอาจจะเป็นสิ่งที่ไม่ซ้ำกันมากที่สุดที่เขาพยายาม ที่ $ 3 คุณได้แน่นอนจ่ายเงินสำหรับเอกลักษณ์ที่ว่าtastebratฉันเห็นน้ำผลไม้ Jamba ต่อไปและผมก็ไม่สามารถผ่านขึ้นสตรอเบอร์รี่ป่า $ 2.50 ถ้วยมินิน่ารักสวยและมันก็น่าแปลกใจที่เย็นพิจารณาพวกเขาเพียงแค่มีพวกเขาในคูลเลอร์และมันก็สดใสและแดดนอกแม้ว่า แม้ว่ามันอาจจะเกินราคาสำหรับขนาดส่วนที่ฉันไม่คิดว่าฉันจะได้ต้องการที่จะดำเนินการมีขนาดใหญ่ ๆ กับฉันTasteJambaสิ่งต่อไปที่ผมเห็นว่าฉันรู้ว่าฉันจะต้องมีเป็นกาต้มน้ำข้าวโพดจากชูลท์ซแม่น้ำน้ำตาลกาต้มน้ำข้าวโพด ข้าวโพดต้มน้ำคือการค้นพบเมื่อเร็ว ๆ นี้สำหรับฉันและมันก็เป็นสิ่งที่ดีที่สุดเมื่อมันมีความสดใหม่ ถุงคือ $ ที่ 4 และนี่ก็เป็นข้อตกลงที่ดีสำหรับราคาผมคิดว่า (พวกเขาเป็นสมาร์ทมากและมีความผูกพันบิดที่บูธเพื่อให้คุณสามารถปิดขึ้นถุงถ้าคุณไม่ได้ต้องการที่จะกินสิ่งทั้งหมด.)Tastecorn สำหรับการหยุดสุดท้ายของวันที่ฉันมีบางไก่ผัด,ไทยจาก Bahn ไทย นี้ยังเป็นขนาดส่วนที่ดีงามสำหรับ $ 4 มันไม่ได้เป็นที่ชื่นชอบผัดไทยในโลก แต่มันก็ยังสวยอร่อยTasteThai(ขอบคุณสามีสำหรับการเป็นรุ่นมือของฉัน!)สิ่งหนึ่งที่เราไม่ได้รับในเวลานี้เป็นแป้งคุกกี้ไข่ม้วนจาก Bluephies – แต่มันก็ไม่ได้เพราะมันไม่ได้มีหรือที่เราไม่ชอบมันอีกต่อไป ที่จริงผมได้ไป Bluephies สำหรับมื้อกลางวันวันก่อนและมีมันแล้วดังนั้นฉันตัดสินใจที่สองวันในแถวจะน้อยมาก พวกเขาจะอร่อย แต่ยังอุดมไปด้วยซุปเปอร์!โดยรวมมันเป็นสิ่งที่ดีการเดินทางที่คุ้มค่า! มองย้อนกลับไปก่อนหน้านี้นิยายของฉันฉันดีใจที่จะเห็นว่าแต่ละคนเป็นอย่างน้อยแตกต่างกันเล็กน้อย! นอกจากนี้คุณยังสามารถบอกได้ว่าเวลานี้เราคงจะหายไปเมื่อมันเป็นหนาแน่นน้อยเพราะเราจบลงด้วยการพยายามทำสิ่งมากขึ้นกว่าในอดีตที่ผ่านมาใครไปกับรสชาติของเมดิสันวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา?อะไรคือสิ่งที่คุณชื่นชอบคุณได้ ??BufferShareอย่างนี้:ยื่นใต้: คำ | Tagged: 2014 Taste of Madison | 2 ความเห็น?การปรับปรุงบางอย่างโพสต์เมื่อ 29 สิงหาคม 2014 โดยเคลลี่สวัสดีและมีความสุขวันศุกร์ฉันแค่อยากจะ pop ในอย่างรวดเร็วด้วยการปรับปรุงบางอย่างและสิ่งที่ โพสต์นี้เป็นไปได้สุ่มสวยและทั่วทุกสถานที่เพื่อให้อดทนกับฉัน!เพียงแค่เตือนว่าถ้าคุณกำลังมองหาข่าวเกี่ยวกับเด็ก Nigl คุณจะพบว่ามันไปบนที่ไม่ใช่อาหารสิ่งใหม่ของฉันบล็อกประทับตราและ Pawprints ส่วนใหญ่เมื่อเร็ว ๆ นี้เราพบเพศ!ตั้งแต่ผมได้รับในการเตะน้ำมะพร้าวเร็ว ๆ นี้ผมตัดสินใจที่จะลอง VitaCoco เด็กเกาะแอปเปิ้ลเพราะฉันเริ่มที่จะได้รับการป่วยปกติสับปะรดและน้ำมะนาวรสชาติของฉัน น้ำผลไม้ก็ ok แต่ไม่ได้ชื่นชอบ รสแอปเปิ้ลไม่ได้แข็งแกร่งมาก (เช่นถ้าคุณดื่มน้ำแอปเปิ้ตรง) แต่ยังไม่ได้รสชาติมะพร้าวมากทั้ง – ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี ฉันจะเสร็จสิ้นคนที่ฉันมี แต่ฉันไม่คิดว่าฉันต้องการซื้ออีกครั้งvitacocokidsหากคุณได้รับการอ่านในขณะที่คุณรู้ว่าไม่กี่เดือนที่ผ่านมาผมเริ่มเขียน

ชื่อของฉัน

Written on May 12, 2016   By   in Uncategorized

อาจจะสังเกตเห็นว่าชื่อของฉันคือไม่ถูกต้อง …ผมทดสอบขับรถของฉันเร็ว ๆ นี้เพื่อเป็นชื่อใหม่ฉันคิดว่าฉันควรที่จะเริ่มพยายามออกในขณะนี้เพื่อที่ว่าใน 6 เดือนผมจะไม่ได้มีวิกฤติ(บวกฉันไม่ต้องการให้มีการเข้ามาที่นี่และการเปลี่ยนแปลงในภายหลัง. ฉันขี้เกียจและไม่เข้าใจคอมพิวเตอร์มากเมื่อมันมาถึงสิ่งเหล่านั้น.)โพสต์ในการแต่งงาน | Tagged งานแต่งงาน | ทิ้งข้อความไว้ขอให้เป็นคนมีเหตุผลที่นี่ …8 กันยายน 2007 โดยเจสสิก้า Aycock, CHC ประเมินสิ่งนี้ตอนนี้ถ้าคุณทำตามบล็อกของงานแต่งงานของฉันคุณจะจำผมได้พระธรรมเทศนาเกี่ยวกับอาหารใหม่ (ดูโพสต์ที่นี่) สรุปเล็ก ๆ น้อย ๆ : ไม่มี caffiene นมไม่มีน้ำตาลHAHAHAHAHAHAHAHA ที่ถูกฉันล้อเล่น? ไม่มีนม?!?! คุณได้พบกับสามีในอนาคตของฉัน? คนที่เป็นอาหารที่ชื่นชอบเป็นอย่างครอบคลุมในชีส? ใช่ว่าไม่ได้ไปทำงาน นอกจากนี้ผมต้องยอมรับว่าผมรักพิซซ่าพาสต้ากับซอสครีมชามขนาดใหญ่ของธัญพืชบางครั้งและครีมเปรี้ยวเครื่องประดับมันฝรั่งอบของฉันและอาหารเม็กซิกันและอร่อยไอศครีมไขมันเต็ม (mmmm … .) อย่างจริงจังและมีคุณเคยพยายามที่จะคิดออกว่าจะไม่รวมถึงนม? มันบ้า … ครีมเทียมแม้ไม่ใช่นมมีนมในนั้น!ดังนั้นนี่ฉันน้อยกว่า 6 เดือนก่อนที่ผมจะแต่งงานและฉัน fretting มากกว่าน้ำหนักของฉัน และจากนั้นผมอ่านบล็อกที่ทำให้ฉันไป “สิ่งที่นรก?!?!” มันมาจากเชฟแค ธ ลีน Daelemans – เธอก็มีการแสดงบนเครือข่ายอาหารที่เรียกว่า “การทำอาหารบาง” และคุณสามารถอ่านบล็อกของเธอที่นี่ ตกลงอ้างจริงที่ให้ฉันศักดิ์สิทธิ์ของฉันมาจากน้องสาวของเธอแครอล: “น้องสาวของกฎหมายในของฉันกำลังจะแต่งงาน สำหรับคนส่วนใหญ่นี้จะหมายถึงเป็นจำนวนมากทั้งของการอดอาหารเพื่อให้พอดีกับ “ชุดที่สมบูรณ์แบบ.” ทำไมผู้หญิงทำเช่นนั้น? อย่าแม้แต่จะพยายามที่จะปฏิเสธมัน เราทุกคนจะทำมัน คุณไม่สามารถบอกได้ว่าคุณไม่ได้อย่างน้อยบอกว่าคุณตั้งใจที่จะสูญเสียไม่กี่ปอนด์ก่อนเช่นโอกาสแล้ววางหูโทรศัพท์และกินครึ่งไพน์ของเบนแอนด์เจอร์รีส์จากความเครียดของมันทั้งหมด. “โอ้ว่า ความจริงมันเป็น … ดังนั้นผมกำลังนั่งอยู่ในที่ทำงานขบคิดนี้ในปริมาณมากของเวลาฟรี (ฮา!) และมัน dawns กับฉัน … ผมทำอะไร ??? ใช่ฉันต้องการที่จะดูดีในวันแต่งงานของฉัน (ที่ไม่?) แต่มีเหตุผลที่จะอดอาหารด้วยตัวเองหรือให้ได้บางส่วนของอาหารที่ชื่นชอบที่จะทำเพื่อพลิก ONE DAY ไม่มี !!! นอกจากนี้ขอให้เป็นจริง … ฉันจะลงมาที่เบนแอนด์เจอร์รีส์ตลอดเวลาและจะไม่ลดลงปอนด์ – ถ้ามีอะไรที่ฉันจะได้รับความพิเศษบางอย่าง บวก … (และฉันรู้ว่าสกอตต์บอกผมว่าเวลานี้และเวลาอีกครั้ง แต่อย่างสุจริตผู้หญิงเราไม่ฟังเมื่อมันมาถึงสิ่งนี้) สกอตต์แต่งงานกับผมเพราะเขารักฉันและไม่ว่าฉันได้รับหรือเสีย 10 หรือ 110 ปอนด์ จะไม่สร้างความแตกต่าง (ฉันหวังว่า.,) ดังนั้นนำในนม ในฐานะที่เป็นสกอตต์จะบอกว่า .. “mmmm … ชีส!”ฉันเริ่มที่จะชอบเชฟแค ธ ลีน … และทำไมจะไม่ฉันเมื่อหนึ่งในบล็อกของเธอเริ่มต้นด้วย “ผมทำงานอย่างขยันขันแข็งในการวางน้ำหนักในช่วงฤดูหนาวของฉันกลับมาที่ มันเป็นเพียงสิ่งที่น่าตื่นเต้นเกี่ยวกับการสิ้นสุดของฤดูร้อน. “ผมหมายถึงอย่างจริงจัง … ที่ชนิดของหญิงสาวของฉัน! แต่นี่เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เธอบอกว่าผมเห็นด้วยกับ: “ถ้าสิ่งที่ไม่ได้ลิ้มรสเช่นคุณจริงๆต้องการให้ลิ้มรสใส่ส้อมลงและกลับออกไปจากโต๊ะ … ฉันได้เรียนรู้มีบางสิ่งที่คุณไม่ควรแม้แต่จะพยายามที่จะกินอื่นใดก็ได้อื่น ๆ ที่ไม่ใช่สถานที่ของตนหรือที่คุณรู้ว่าพวกเขากำลังจะได้รับมูลค่าการใช้จ่ายสี่ชั่วโมงพิเศษบน treadmill สำหรับ. “ดังนั้นจ้ะ .. ถ้ามันไม่ได้ลิ้มรสดี … หยุดกิน IT! น่าอัศจรรย์ ผมแค่อยากจะทุบตีหัวของฉันกับผนัง … “DUH!”ผมหมายถึงความซื่อสัตย์สุจริตวิธีที่ง่ายก็สามารถ?โพสต์ในการอดอาหารโภชนาการ | อาหาร Tagged งานแต่งงาน | ทิ้งข้อความไว้ยินดีต้อนรับสู่ใจของฉัน …8 กันยายน 2007 โดยเจสสิก้า Aycock, CHC ประเมินสิ่งนี้อย่าถามว่าทำไมผมเริ่มบล็อกนี้ … คำตอบคือทั้งน่าเบื่อเกินไป ตกลงคุณอยากจะรู้หรือไม่? ฉันมีบล็อกการจัดเก็บเอกสารการวางแผนงานแต่งงาน Leap Year ของเราในเวกัส แต่อนิจจาฉันไม่มีอะไรจะเขียนในนั้น ฉันไม่ได้ต้องการที่จะชะงักที่หนึ่งกับตันของความคิดสุ่มดังนั้นฉันคิดว่าทำไมไม่ได้เป็นเพียงการเริ่มต้นใหม่ ใช่บ้าฉันรู้ว่า แต่นี่มันเป็นTRAVEL LOG: ทำไมมาไปบาหลีเป็นเวลา 6 สัปดาห์?ฉันเดิมพันที่ผู้คนจำนวนมากสงสัยว่าทำไมผมเดินทางมาก พวกเขาอาจจะไม่เข้าใจ Wanderlust ที่ผมรู้สึกเมื่อฉันกลับมาอยู่บนพื้นดินของสหรัฐ ถ้าคุณเอาแวบเข้ามาในชีวิตของฉันคุณจะไม่เห็นสิ่งที่แนบมาไม่มีสินเชื่อที่อยู่อาศัยไม่มีสามีไม่มีลูก ฉันพยายามปีที่ผ่านมา “ปักหลัก” รากพืชบางเริ่มต้นชีวิตใหม่ในเมืองใหม่ แต่มันก็ไม่ได้นั่งขวากับฉัน เมื่อฉันคิดยาวและยา

เท้า

Written on May 11, 2016   By   in Uncategorized

ดพักการเดินเท้า ผมไม่ทราบว่าทางจิตหรือทางกายภาพ แต่จะได้รับยาก ฉันให้มันเป็นหนึ่งในนัดสุดท้ายในเดือนมิถุนายนในวันอาทิตย์และหวังว่าในที่สุดผมก็สามารถผ่านอุปสรรคนี้ข้ามรถไฟ 2-3x สัปดาห์ – ความสำเร็จที่นี่ ฉันได้รับที่ดีมากเกี่ยวกับการได้รับในอย่างน้อย 2-3 วันต่อสัปดาห์ทำทุกอย่างจากการเดิน, รูปไข่, ขี่จักรยานและห้องออกกำลังกายสำหรับการฝึกความแข็งแรงบางดำเนินการฝึกอบรม 10K ของฉัน – ที่ประสบความสำเร็จที่นี่ แผนของฉันคือการทำอย่างน้อย 3 สัปดาห์วิ่ง ฉันได้กระทำนี้ทุกสัปดาห์และมุ่งมั่นที่จะทำ 2-4 ไมล์ในแต่ละครั้งที่ผมออกไปด้วยการเดิน 1-2 ไมล์ที่จะเย็นลงกินเนื้อสัตว์ไม่มี 2x สัปดาห์ – ล้มเหลวอีกครั้ง ฉันได้รับการรับประทานอาหารมากขึ้นอาหารเนื้อสัตว์ไม่ได้ แต่พวกเขาได้รับเป็นระยะ ๆ ด้วยวิธีการที่ไม่ว่างฉันได้รับไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาผมไม่ได้เป็นสิ่งที่ดีที่การวางแผนเป็นฉันมักจะ am มันเป็นข้ออ้างและฉันไม่ต้องการที่จะใช้เวลาในการวางแผนดีขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากงบประมาณร้านขายของชำของฉันเป็นเรื่องน่าขันทุกครั้งที่ผมประเมินที่ฉันและที่ฉันได้วางแผนที่จะเป็นฉันรู้สึกผสมของอารมณ์ บนมือข้างหนึ่งผมผิดหวังเพราะผมไม่ได้ประสบความสำเร็จทุกอย่างที่ฉันอยากจะและที่อื่น ๆ ผมมีความสุขเพราะผมโลกอยู่ห่างจากที่ผมใช้กับผม มันเป็นประสบการณ์ที่อ่อนน้อมถ่อมตนที่จะล้มเหลวที่และสิ่งที่มันสอนให้ผมชื่นชมในแต่ละก้าวเพียงแค่นิด ๆ หน่อย ๆแหล่งมันตกลงที่จะล้มเห,ลวเพราะผมคิดว่ามันจะนำไปสู่สิ่งที่ใหญ่และดีกว่า ความล้มเหลวที่ช่วยให้คุณสามารถสะท้อนให้เห็นถึงมันสอนให้คุณความยืดหยุ่นจะสร้างโอกาสสำหรับการเปลี่ยนแปลงและขยายเขตความสบายของคน ไม่ได้รับฉันผิด แต่ประเภทของความล้มเหลวใด ๆ ครับในเวลา แต่สามารถเปิดประตูอื่น ๆ ทั้งหมดของความเป็นไปได้ ดังนั้นสิ่งที่คุณล้มเหลวในตอนนี้หรือในอนาคตถือคุณหัวขึ้นและไม่ได้รับการลงเกินไปในตัวเองเพราะมีแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ แชร์สิ่งนี้:คลิกเพื่อส่งอีเมลนี้ให้เพื่อน (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันบน Twitter (เปิดในหน้าต่างใหม่) แบ่งปันบน Facebook (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน LinkedIn (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิ๊กเพื่อร่วมกันบน Pinterest ( เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันเมื่อ Reddit (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน Google+ (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน StumbleUpon (เปิดในหน้าต่างใหม่) เพิ่มเติมจะกลับมาเร็ว ๆ2012/06/25 จำแนกตาม Jillian แสดงความคิดเห็นฉันสัญญาว่าฉันไม่ได้เป็นคนขี้เกียจ ผมทำงานในสิ่งดีๆบางอย่างสำหรับบล็อกและควรจะแล้วเสร็จในอีกไม่กี่วันข้างหน้า ติดตามความคืบหน้า :)คณะลูกขุน Duty ศุกร์2012/06/15 จำแนกตาม Jillian แสดงความคิดเห็นผมโชคดีที่ได้รับการเรียกให้ไปเป็นหน้าที่ของคณะลูกขุนในวันนี้ ฉันมีหมายเรียกตลอดทั้งสัปดาห์และพวกเขาเลือกวันสุดท้ายของสัปดาห์ มันเป็นครั้งแรกที่ฉันเคยได้รับการเรียกตัวเพื่อให้ฉันมีความคิดสิ่งที่คาดหวังไปในวันนี้ ฉันได้ไปรายงานที่ 08:45 ได้รับการต้อนรับโดยสายลงบล็อกทั้งหมดรอคอยที่จะได้รับในการผ่านการตรวจสอบความปลอดภัย โชคดีที่มันเป็นอย่างรวดเร็วและฉันก็ภายในไม่กี่นาทีในการสำรองฉันมีการนัดหมายในสัปดาห์ถัดไปดังนั้นผมประสาทฉันได้รับการเรียกใน. โชคดีที่ตัดสินชอบแก้ตัวของฉันและขอตัวจากการพิจารณาคดีที่จะได้รับสองสัปดาห์ยาว Pheww วิกฤตหันข่าวดีก็คือผมได้พบกับสองในเป้าหมายของฉันในสัปดาห์นี้ – ฉันตื่นขึ้นมาและได้วิ่งตอนเช้าและฉันไม่สองการฝึกอบรมมีความแข็งแรงในสัปดาห์นี้ Woo Hoo! เมื่อทราบว่าผมจะเริ่มต้นวันหยุดสุดสัปดาห์ของฉันและแบ่งปันบางส่วนของ Pinterest โปรดของฉันพบว่าในสัปดาห์นี้ ผมรู้สึกหมกมุ่นอยู่กับ Pinterest พวกเขามีกลุ่มสนับสนุนสำหรับการที่ยัง? ฉันคิดว่าฉันต้องการมันทำให้บ้านกลิ่นที่น่าทึ่ง!ที่มา: wohnidee.wunderweib.de ผ่าน Catalina เมื่อ Pinterest Fill Up ตู้แช่แข็ง STAT!ที่มา: easybaked ผ่าน Kaitlyn เมื่อ Pinterest ควรเริ่มต้นนี้ให้เร็วที่สุดที่มา: media-cache5.pinterest ผ่าน Allisia เมื่อ Pinterest การออกกำลังกายของสัปดาห์ที่มา: anytimehealth ผ่าน Jacqueline เมื่อ Pinterest เพลิดเพลินกับวันหยุดสุดสัปดาห์ของคุณ! ผมจะขับเหงื่อมันออกมาในวันพรุ่งนี้ปั่นหรืออาจจะน้อย P90x ในวันพรุ่งนี้และระยะยาวในวันอาทิตย์แชร์สิ่งนี้:คลิกเพื่อส่งอีเมลนี้ให้เพื่อน (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันบน Twitter (เปิดในหน้าต่างใหม่) แบ่งปันบน Facebook (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน LinkedIn (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิ๊กเพื่อร่วมกันบน Pinterest ( เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันเมื่อ Reddit (เปิดในหน้าต่างใหม่) คลิกที่นี่เพื่อแบ่งปันใน Google+ (เป